脚やせ

脚やせについて

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2005年にデイジー整体院をオープンし、
たくさんの女性の方とお話しをして来ました。

足の冷え・むくみ・外反母趾…
あしの悩みもたくさんある中で、
股関節と身体の使い方がわからずに、
脚の太さに影響していることを説明させていただいております。

 

臀部(お尻)の筋肉が使えていない

大腿骨を真っ直ぐに使う時には、
臀部の筋肉を使います。

でも、使えている人はほとんどいません。

臀部の筋肉を疲労させている方は多く、
臀部の筋肉を使えている人は少ないです。

Gパンなど、パンツを購入する時に、
ウエストで選ぶと腿がきつくて、
腿で選ぶとウエストがガバガバなんです。

と、殊更にウエストは太くないということを
強調される方がかなりいらっしゃいます。

でも、バランス的に腿が太いから、
ワンサイズ上のジーパンを買わなければ
ならない事実を受け止めなければ、
サイズはずっと変わりません。

見え方でも損をしています

O脚にお悩みなら

大腿骨(腿の骨)を内側に回しているので、

  • 身体の背面にいくはずの肉が横に張り出して見え
  • 脚の太い部分が本来の場所より下がってしまうので

 

視覚的にも脚が短く見える形になっています。

大きな筋肉である臀筋と腹筋も使えていない姿勢なので、
太りやすくなっています。

脚やせにO脚矯正・美脚特別コース

このコースは、O脚ではない方もご利用になれます。
こちらのコースがおすすめです。

yk前

本人の努力が必要ですが、
何歳からでも始められます。
未来からすると今が一番若く、
間違った方向の軌道修正は早く始めた方が良いことはわかりますよね?

身体の使い方を変えるというのは、
簡単ではありませんが、シンプルなものです。
しっかり知って、しっかりやっていきましょう。

 

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