O脚・X脚・プレO脚

o脚改善イメージ図

O脚について

2005年に十日市場でデイジー整体院をOPENし、
O脚・X脚に悩む人ををみてきました。

また、はっきりO脚やX脚という形にこそなっていなくても、
問題のある人がとても多いです。

O脚は美容的問題だと考えられている方も多いですが、
O脚・X脚と、身体の状態の問題が関係していることが深刻です。

そして、日本人女性の90%は、
O脚・X脚の前段階状態になっています。

当院では、O脚X脚ではなくても、
O脚矯正・美脚特別コースというコースが受けられます。

こちらでは、

  • 写真撮影して客観的に見ること
  • 機械を使って身体の使い方を体感として知ること

ができます。

※写真撮影して、初めて自分の脚がどうなっているかが分る方がほとんどです。

腰痛・膝痛・股関節痛にお悩みの方もご利用になれます。

O脚矯正・美脚特別コースでは、初回に

  • なぜO脚になるのか
  • なぜ歳を重ねると膝に問題が出るのか

ということについて資料を使って、しっかり知っていただきます。

なぜなら、O脚=がに股という、
間違った理解をされている方が多く、
間違った理解がO脚人口を増やしているからです。

O脚改善でいちばん大切なのは、

  • なんでO脚になるのか
  • O脚にならないための身体の使い方

を知ることです。

その上で、O脚特別ケアと機器を利用した特別なトレーニングを行います。

当院では、2011年より、スタイレックスというO脚改善の理にかなった機器を
利用したトレーニングを併用しています。

施術をしたから、良い状態になるだけではなく、

それを維持するための身体作りをする

というコースに力を入れています。

yk前

内転筋のトレーニングは効果的?

O脚で悩まれている方は、これまでにも
かなり真剣に悩んで、テレビや雑誌で
紹介されているセルフケアやトレーニング
をかなり行っています。

O脚を自力で改善しようと考えたことが
ある方には有名な「内転筋群」

どこででも言われている
「内転筋をトレーニングしましょう。」

真面目に一生懸命取り組んで治っている方はいるのでしょうか?

O脚の方は、O脚ではない者の想像を超えて悩み、努力をされています。

でも世間で紹介されているトレーニングを効果的に行うには、
「O脚じゃない状態」で行わなければ全く効果がありません。

そのままの状態でトレーニングしても、
O脚の延長線上のトレーニングです。

一生懸命トレーニングをした人のうち何%の人が改善したのでしょうか?

あしのむくみや冷え症にもなりやすい。

O脚の原因、骨盤や股関節の動きがとても悪くなっています。

ak前

そのためにO脚の人が気にしている
美容的な問題の他にも

・足脚が疲れやすい
・足脚がむくみやすい
・長時間歩くと脛(すね)が痛くなる
・冷え性
・股関節が痛い

といった症状を伴う方も多いです。

O脚の人は身体の使い方がわかっていないのです。

スラッとした脚でいるための筋肉を使う感覚がわからないのです。

自力で効果的なトレーニングをすること自体難しいので、スタイレックスでその感覚をつかんでもらいたいと思います。

O脚の人にとってO脚ではない普通の身体の使い方は、

耳を動かせない人が耳を動かすために
どこに力を入れれば良いのかがわからないくらい
難しいことなのです。

まず身体の使い方を覚えてほしい。

スタイレックス使用中

スタイレックスという機器では
O脚の人、下半身太りの人などの
硬すぎる筋肉をストレッチし、使う感覚の
わからない筋肉をトレーニングします。

そのわかりにくい感覚つかんでいくものですので、
本人が頑張らなければならないものではありますが、

どう頑張ればいいのかがわかるので本気の人には
最適です。

わからない感覚をつかめるように
私も精一杯サポート致します。

当院ではO脚、下半身太り、姿勢が気になる人のための、
O脚矯正美脚特殊コースがあります。

詳しい内容は、
当院の診療内容と料金の
O脚矯正・美脚特別コースをご覧ください。
https://www.daisy-seitai.com/price/#o

O脚改善のイメージ動画です。↓