痛みがあるからといって故障しているとも限らない。
「病院では、なんでもないと言われた。」
整体院にいらっしゃる理由のうち、多いのは「病院では、なんともないと言われました。」
でも痛いんです。

と、いうことが多いです。
もちろん、整形外科さんで故障しているかどうかを確認することは大切です。
しかし、故障していないけど痛いなら、故障以外の何か問題があるはずです。
故障との見分け
※実際には、きちんと病院さんで診てもらう必要があります。
怪我系の、何か故障している場合の多くは、「動くと痛みが増す」です。
整体院利用で変化するのは、「少し動くと楽になってくる」です。
少し動くと楽になってくる場合は、故障ではなく、関節の動き等が悪くなっていて、痛みのある場所に血液(酸素)が行き渡りにくくなっている状態です。
ぎっくり腰や、寝違いのようなものは、角度によってはひどく痛むものの、動きがついてくると少し楽になりますよね。
そういった時は、動きの悪い場所の動きをよくすることが必要です。
ですから、一昔前の安静より動く方が回復のためには良いです。 参照ブログ➡️ 腰痛患者のためのEBM資料とデイジー整体院の初診
痛みと不具合
整体院を継続定期的にご利用の方々は、痛みと不具合をわけて考えられています。
初回で渡す、「整体院の利用法」にもありますが、身体には代償期と非代償期間というものがあります。

痛みのある状態で、整体院にいらっしゃる方がほとんどですが、不具合だから痛いというのは間違っていませんが、不具合でも痛くない期間というものがあります。
こちらの表にもある通り、不具合でも痛くない期間を超え、ある程度期間が過ぎた時に痛みが出始めます。
不具合は、いつでも始まっているのです。
その不具合期に、食事・睡眠・運動を整えたり、整体にいらしたりして、痛みが出るようなことのないようにされています。
痛みを我慢して、痛みを何度も乗り越えていれば、不具合を変えても、短期に痛みが出るか出ないかという位置にしかいられません。
あまり痛みを我慢せず、早めのご利用がおすすめです。
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