「電車で座って寝て、首を反らせてしまうと、元に戻す時に激痛。」 ブログ 2014.06.05 カイロプラクティック学校時代の同期の仲間が「頸から背中にかけてバリバリです。」ということで助けてという連絡をしてきました。まずはチェックから…前屈をしてもらうと、硬い…。しかし、もっと問題なのは、後屈(後ろに身体を反らす)してもらうと、首に... 続きを読む
指が痛い・指の関節が腫れるヘバーデン結節のケア ブログ施術について身体について 2014.05.31 2014年5月31日投稿、2021年4月7日rewriteへバーデン結節 女性に多い変形性関節症で、ヘバーデン結節と呼ばれる結節(ポコッとしてもの)が、手指の第一関節の背面や側面に現れます。関節軟骨の摩耗や老化によって生じると言わ... 続きを読む
運動機器○○を使ってもいいですか?‐腰痛膝痛の方からよく頂くご... ブログ 2014.05.28 某運動機器を 「使っても良いですか? 」というご質問をよく頂きます。特に、腰痛や膝痛の方には気になることのようです。通信販売の某有名機器某隊長のエクササイズ某美人女性のダンスエクササイズ他にも、ヨガピラティスなど、せっかく身体のためにと思っ... 続きを読む
ザ・メープル/les madeleines/七福神あられ群馬 ... ブログ 2014.05.18 10年近くぶりにバレーボールで知り合った友が尋ねてくれました。何が怖いって、10代の頃に知り合ったちょこっとお姉さんの彼女に20代の頃までちょいちょい会っていて、30代に入ったばかりでお会いしたのを最後に41歳でお会いすること…。いらっしゃ... 続きを読む
山下公園のバラを観てきました。20140513 ブログ 2014.05.14 山下公園の横浜寄りは週末(5/17)のトライアスロン準備をしていました。大船寄りでは薔薇園?薔薇祭り?でバラが楽しめました。見事なバラばかり。咲き終わっている薔薇が多かったように感じましたが、まだこれからとか今が盛りとかいろいろありました。... 続きを読む