スタイレックスでは姿勢に大事な身体づくりをしています。 ブログ 2013.09.26 O脚改善機器として話題の スタイレックスは、O脚ではない人にもご利用いただけます。その目的は?姿勢をキレイに保つには硬く縮み過ぎている靭帯をゆるめ、必要な筋肉が使える状態が必須です。スタイレックスを利用した方は、利用前とする後で椅子から立ち... 続きを読む
Perrierペリエいただきました。 ブログ 2013.09.25 炭酸水はいろいろありますが、Perrierペリエがいちばんのお気に入りです。しかし、ちょっと高級なのと、瓶で重いので、頑張った日の、ごほうびドリンクです。…なんて、話をしていたら、プレゼントしてくださいました~。今度頑張った日には、必ず飲も... 続きを読む
パリ・ロンドンいずれかのお土産をいただきました。 ブログ 2013.09.25 お茶がスキなので、お茶うれしかったです。気になったのはジャスミンなのですが、ロンドンなんだから、アールグレイをまず味わいました。写真からもわかるかと思いますが、なんとSENCHA…煎茶なんですよね?…もあります。いろんな香りがあるので、一つ... 続きを読む
皮ごと食べられて種もない【長野パープル】いただきました。 ブログ 2013.09.25 今まで生きてきて、いちばんおいしいぶどうでした。 皮と実の境目なんて、特においしくて。果物や野菜には皮と実の境目のところがいちばんおいしくて、いちばん栄養があって…とは、存じておりましたが、本当にすごくおいしかったです。酸味があってとか甘み... 続きを読む
身体の疲れがとれる柔軟器具【ストレッチボード】安全で効果的な使... おすすめな体操ブログ身体について 2013.09.22 2013年9月投稿、2021年12月24日rewriteストレッチボードの効果的な使い方ストレッチボードというものをご存知ですか?傾斜がついた器具です。この器具を利用して、疲れがとれる身体全体を使いやすくするという身体のセルフメンテナンスが... 続きを読む