多少の病(やまい)があるお陰で死なないで済んでいる。
健康体というエリアがあって、
本来とても居心地が良いです。
自分の居心地のいいエリアを外れると「病(やまい)」になります。
病は死なないための避難場所になっています。
病になっているのなら、
病や身体の声、心の声を聴きましょう。
症状だけを止めている場合ではありません。
病が長くなると、
慢性化→慢性病になります。
でも本当に慢性○○なのか？
慢性○○のような状態があるだけなのか？
服薬で身体へアプローチしても
一向に良くならない場合、
本当にその病気なのか？
薬は合っているのか？
そして、服薬で身体へのアプローチはしていて変わらないのなら、
あとはどこへアプローチしていないのか考える。
心や思考といったものは変えたか？
心や思考にもアプローチしてみることが
病気を良くすることに必要な場合があります。
せっかくつらい症状を身体に表してまで
何かを心が訴えているならば、
意識を向けてみませんか？
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