よくあるご質問

よく眠れない、眠りに入りづらい。…ライフスタイルの評価ではなく...

ブログよくあるご質問身体について

以前、良い寝具とはというところから、関節と筋肉からの眠りの話をしました。今回は、身体のはたらきとして内部の方の話をします。ライフスタイルの評価としてアテネ不眠尺度ピッツバーグ睡眠質問表というものがあります。評価するかどうかではなく、この評価...

最近の当院…2021年1月8日以降(更新日2021.01.13...

お知らせブログよくあるご質問

このページは、2021年1月13日に投稿後、何か変更がある度に更新何もなくても確認しています。(更新・確認した日付は更新日として綴ります。)この状況下で変更したものは、終了時間です。他は大きく変更していませんが、どんななのか?を提示しておく...

筋トレ、ストレッチ、等がうまくいかない(効果的にできない)理由...

おすすめな体操ブログ身体について

スポーツ…野球、バスケットボール、バレーボール、スケート…は、練習してうまくなるというイメージがあります。筋トレ、ストレッチ等がうまくいかない理由筋トレとストレッチはシンプルだけど簡単じゃないスポーツ競技の強化、スポーツ前後の準備運動・整理...

お申込書の項目⑦と⑩が大切な理由。

ブログ施術について

4年くらい前に、当院の利用法と説明という最初に渡す資料と、お申込書を作り直しました。それは、当院にいらしてから見たり書いたりしてもらってきました。今年は、院滞在時間をできるだけ短くしたいという方もあり、それらの資料をPDF化して閲覧できるよ...