得たものの多い怪我からの回復。リハビリ・運動療法
ブログ身体について
得たものの多い怪我からの回復
半月板損傷から約３ヶ月経過しました。
何がどうって、、、
やはり、怪我をするかしないかを選べるなら、しない方に決まっているのですが、怪我をして得たものがとても多いです。
諦めなきゃいけない部分と希望の持てる部分に確信と感情が伴って来ました。
ジェットコースターに例えるなら、今までは
- 速度・重力の数字
- 最高到達点の数字
- 乗った人の感想
くらいしかわからなかったけど、今は
- 速度・重力の感覚
- 最高到達点の景色
- 乗ってみた感じ
が分かった感じです。
そんな違いがなんなのって思うかもしれませんが、想像してみてください。
- どんだけ痛かったか
- どんだけ不便だったか
- 本当に良い状態に戻れるということへの確信
を知っている私と、
- 知識として知っていて、
- 困っている方の身体へのアプローチという技術がわかっていて、
- こうすれば治っていくということを知っている
私。
今まじめに運動療法に取り組んでいるのは、
- やれば変われる
- やればできる
を、体感して、それを知っているんじゃなくて、それを実体験として分かっている私になるためなんだなーと感じます。
まだ終わってなくて、これからももっとたくさん自分の身体で学び取ってきます。
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