中年期の乱れなのか??病気なのか?? ※今回は私個人の話です。

ブログ身体について

生理の話は少ししづらい?閉経に向かう道筋は、似て非なる雰囲気。十人十色というより、千差万別。専門医の方からすると、そうでもないのかもしれない。でも、専門家以外では、個人的にあまり話し合うことのしづらい話、生理。基準がよくわからないから、無用...

O脚変化/お写真のご提供をいただけました。1回目の変化2021...

O脚・足身体について

一見変化は少しですが…身体の変化画像は、すごい変化が撮影できるタイプもあるし、一見変化がよくわからない人もいます。たくさん変化画像を見ていくと、目が肥えてくるのでわかります。でも、【前面の変化】補助線を入れるとわかりやすいです。【後面の変化...

YouTube先生では変わらない理由

O脚・足よくあるご質問身体について

今年に入ってから多いと感じるご相談今年の傾向として、YouTube等の動画をみながら頑張ったけど、変化しているように思えない合っているのかわからないやっていたら痛くなったというご相談が多いように感じています。以前、あるメソッドに対して良いと...

肩甲骨のくびれた場所

ブログ

棘上筋(きょくじょうきん)周りのねちゃっ…肩甲骨の上の方に乗っている棘上筋という筋肉があります。ここが硬いと、腕を上げる動作に問題が出ます。特にあげきるくらい上げられるかどうかに関係します。五十肩・四十肩かも…って来院される方のほとんどがこ...