Ｏ脚矯正美脚特別コース／モニターさんＡ／１回目
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この図だけだと、見慣れない人には
変化がわかりにくいと思います。
膝から下を手で隠して腿の全面を見るとわかりやすいです。
アップ、補助線入りの図をご覧下さい。
膝が少しだけ正面を向きました。
変化が大きいのは、後姿。
膝が内側に向いているので、
後ろから見るとお尻の間に隙間が出来ています。
これは、ヒップダウンの原因です。
一回で少し改善しました。
まだまだこれからです。
一回目＜二回目＜三回目…
という変化ではなく、
まずはこの一回目の状態を維持できるように
こまめにトレーニングを行います。
経過は画像にしませんが、
約一ヵ月後に、一ヶ月利用してみての
画像をアップします。
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