肩こり・腰痛にマッサージが無意味か?!
※↓イメージ画像です。当院では服は着用した状態で施術します。
肩こり・腰痛に今までマッサージに通っていましたが、その時はいいけどすぐに元に戻ってしまいます。
と、おっしゃる方が多いです。
「肩こり腰痛にマッサージは無意味でしょうか？」
といったご質問も多いです。
Yes・Noだけで答えることの難しい質問ですが、
私は、無意味ではないと思っています。
厳密には、
- 患者さんの目的
- 施術者の意図
によっては、YesともNoとも言えます。
マッサージを受ければ、一生身体が良い状態になるか？
という意味を含むなら、Noですし、
これについては、整体でもNoと言えます。
今の身体の状態はたくさんの要素を重ねて出来たものだからです。
これからも同じ生活を続けるならば、
マッサージを受けても何も変わらないですし、
整体でも…マッサージよりアプローチする場所が増える分身体の維持には役立ちますが、あまり変わりません。
○○…多くが仕事…をしているから身体に悪いと言ってしまっては生活が成り立ちません。
そうじゃなくて、
身体にとってきついこともするから、
身体にとって良いこともたくさんしてあげること
が大切です。
マッサージで身体が楽になったら、
そのまままたいつものように、根詰めて何かするのではなく、
身体が動くようになった分、身体を動かしてあげるなど、
習慣を少し変えるが出来ると、今までと違った自分が作りあがっていきます。
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