Perrierペリエいただきました。 ブログ 2013.09.25 炭酸水はいろいろありますが、Perrierペリエがいちばんのお気に入りです。しかし、ちょっと高級なのと、瓶で重いので、頑張った日の、ごほうびドリンクです。…なんて、話をしていたら、プレゼントしてくださいました~。今度頑張った日には、必ず飲も... 続きを読む
パリ・ロンドンいずれかのお土産をいただきました。 ブログ 2013.09.25 お茶がスキなので、お茶うれしかったです。気になったのはジャスミンなのですが、ロンドンなんだから、アールグレイをまず味わいました。写真からもわかるかと思いますが、なんとSENCHA…煎茶なんですよね?…もあります。いろんな香りがあるので、一つ... 続きを読む
皮ごと食べられて種もない【長野パープル】いただきました。 ブログ 2013.09.25 今まで生きてきて、いちばんおいしいぶどうでした。 皮と実の境目なんて、特においしくて。果物や野菜には皮と実の境目のところがいちばんおいしくて、いちばん栄養があって…とは、存じておりましたが、本当にすごくおいしかったです。酸味があってとか甘み... 続きを読む
身体の疲れがとれる柔軟器具【ストレッチボード】安全で効果的な使... おすすめな体操ブログ身体について 2013.09.22 2013年9月投稿、2021年12月24日rewriteストレッチボードの効果的な使い方ストレッチボードというものをご存知ですか?傾斜がついた器具です。この器具を利用して、疲れがとれる身体全体を使いやすくするという身体のセルフメンテナンスが... 続きを読む
前屈を出来る人でも、意外に硬い。…身体硬くないのに、どこか身体... ブログ身体について 2013.09.20 2013年9月投稿、2020年12月11日rewrite「身体が硬いと怪我をしやすい」と、よく言われます。でも、身体に柔軟性あるのに、膝が痛いんだよな・腰が痛いんだよなという方々がいます。いったいなぜでしょうか?その前屈は美しいか?前屈を出... 続きを読む