姿勢は気をつけたのですが、体操はなかなか出来ませんでした。
「姿勢は気をつけたのですが、体操はなかなか出来ませんでした。」
と、二度目の当院の利用の方にご報告いただきました。
【整体など、身体のケアを受けるイメージ】
青い道が身体が健やかな道
赤い道が傷みの出ている道
だとします。
このままではどんどん痛くなる、
身体の動きが悪くなる赤い道を
身体のケアを受けたことで、
少し戻ることが出来たり、
青い道と赤い道の分岐点まで
戻れたりします。
特別な何かをし続けて赤い道を進んでいるのではなく、
それまでの日常生活の積み重ねで赤い道を進んでしまっています。
ですので、
赤い道を少し戻ったり、
分岐点まで戻れたりしても、
同じ生活をしていたら、また赤い道を進んでしまいます。
身体のケアをするとともに、
青い道を進む方法として
姿勢や体操を伝えています。
ぜひ、青い道を進むと決意をされてください。
「姿勢は気をつけたのですが、体操はなかなか出来ませんでした。」
この言葉をあなたならどのように感じますか？
私は、
「少しでも生活を変えてくれたんだなー。」
と、思いました。
一つでも良いので、
少しずつでも良いので、
身体のケアを受けたことを最大限に活かして
健やかに過ごせる道を進みましょう。
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肩こり・頭痛・腰痛・疲れに
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