当院で行っているテーピングは動きを応援する(サポート)ためのテーピングです。
当院では、
必要に応じてテーピングを行っております。
目的は、動きを応援し、
身体が少しでも働きやすくすることです。
固定するために行っているわけではないので、
テーピングした場所を安静にさせることが目的ではありません。
テーピングして少しでも動きやすくなっているので、
動いてください。
※無理をするという意味ではありません。
テープを貼る必要があると考える場所は…
長期に渡って痛みのあるような場所で、
皮膚が薄くなって過敏になっています。
テープを貼ることで過剰な敏感さが取れ、
あたたかくなり、血流が良くなります。
敏感なのは悪いことではありませんが、
過敏な状態なので、
脊髄反射を鈍くすることで、
痛みを物理的に緩和します。
痛みがある時は、皮膚が緊張します。
緊張することで外的な影響からのストレスに反射して、
痛みを感じるようになっている状態です。
テープは基本的に面取りしています。
剥がれにくいことを目的にしていますが、
剥がれてしまったり、
かゆいという反応が出たら、
そこはもうテープが必要ないということなので、
外してしまってください。
テープは
日東メディカルさんの
キネロジＥＸを使っています。
http://www.ntmed.co.jp/taping/kinesiology/kinesiology_ex.html
世の中にテープの種類はたくさんあります。
安価なテープもありますが、
身体にやさしいのりがいいとのことで
いろんなテープを試したこの道何十年という先生が
推奨されているテープを使用しています。
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肩こり・頭痛・腰痛・疲れに
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