太る原因はひとつじゃありませんが…。
身体のご相談で、
痛みやこり以外に、ここ２、３年でだいぶ太りました。
という内容があります。
太る原因はひとつではなく、
いろんな複合的な要因があります。
そのうちの一つとして、
身体の使い方が省エネになっていて、
お尻という大きな筋肉を使わない
というのがあります。
当院のスタイレックス専用サイト
http://www.daisy-kgs.com/
に、詳細がありますので、
そちらもご参照ください。
Ｏ脚までなっていなくても、
膝が内向きになっている女性がとても多いです。
膝が内に向いていると、
臀筋(お尻の筋肉)が本来ニュートラルであるべき時に、
引っ張られすぎて、働きが悪くなっています。
硬い＝こり＝伸びたり縮んだり出来ない＝働きが悪い＝身体が使えていない
です。
臀筋のような大きな筋肉が使えていないということは、
使えている人に比べて消費が少ないです。
スタイレックスを利用することで、
タチドコロに痩せるわけではありませんが、
正しく身体を使うことで、
今の努力がもっと効果的になります。
筋トレに熱心な独学でがんばっている人も、
ジムでトレーナーさんにアドバイス受けている人も、
筋肉トレーニングは姿勢が大事ということを
ご存知ですよね？
良い姿勢で積み重ねることで、
健康的な身体を保つことが出来ます。
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下半身太り・美脚を目指したい・
冷え症や脚のむくみや疲れが
きになる人・Ｏ脚の人のための
スタイレックス専用サイトです。
なぜ加齢と共にお尻たれてくるか
お尻のたれをあきらめたくない人
は、スタイレックス特徴のページ
からご覧ください。
横浜市緑区十日市場駅徒歩３分
女性施術員担当デイジー整体院
045-985-0023
https://www.daisy-seitai.com/
9:00～11:00／13:30～17:00(最終入室16:00)
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