EARTHINGアーシングしてきました。
EARTHINGとは、
地球が生命のバッテリーであるから、
そのバッテリーとつながり、本来の健やかさを取り戻そう。
地球の電気的エネルギーが、生命を整える。
地球の上で裸足になることで
地球とつながる。
地球のエネルギーをいただく。
そんな療法です。
すみません…
療法と定義されているかわかりません。
まだ本を読みきっていないので…。
詳細は
不調を癒す《地球大地の未解明》パワーアーシング
すべての人がしっておくべき重大な医学的真実！
をご覧ください。
また、
アーシングの公式ページらしきサイトもあるので
そちらもご参照になれると思います。http://earthing.jp/
スピリチュアルというような世界でも
グラウンディングという考え方というか感じ方があって、
それも地に足がつく。
地球とつながる。
といいますよね。
エネルギー療法的(スピリチュアル)なグラウンディングでは、
イメージして地球とつながりますが
アーシングは、
地球が露出している場所か、
地球の上あるのが電気的伝導を遮らない物の場所に
乗る。
というものです。
ゴムやプラスチックは電気伝導性がないので、
つまりは靴や靴下を履いたままだとアーシングになりません。
詳細を読んだ上で、出かけようと思っていたのですが、
そんなこと言ってたらいつまでも出来ないので、
とりあえず行って来ました。
で、せっかくなら、日本のエネルギーが集まっている
パワースポット、皇居でしてきました。
この日は風が強くて、太陽がまぶしかったです。
本では３０分くらい、
もっと出来るなら１日１時間くらい
アーシング(地球につながる)することがおすすめみたいですが、
砂利道を15分も歩いたら、足裏が痛すぎて終了しました。
本やサイトには、
グッズが紹介されていますが、
私は天然地球電気をたまにでも得ようと思いました。
健康についての下記ブログもご参照ください。
森林浴と深呼吸で免疫力が高まる話。
https://www.daisy-seitai.com/s2793/
西洋医学に＋αで、賢く健康に。
https://www.daisy-seitai.com/s3619/
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