整頭顔(せいとうがん)
整頭顔は、頭の整体です。
小顔、リフトアップ、左右のバランスなど、
美容的に注目されていますが、
それ以上に健康に絡んでいます。
頭の骨は、１５種類２３個の骨が組み合わさって出来ています。
頭蓋骨の中で大きな動きを持つのは、顎関節のみです。
他の骨は、動く説・動かない説があります。
「動く」という言葉の定義の違いが二説生んでいる原因ではないかと想像しています。
頭の骨は、呼吸と共に微細に動くというのが頭蓋骨調整の考え方です。
- 締め付けなく大きな呼吸をする
- 頭を締め付けて大きく呼吸をする
頭を締め付けての呼吸が苦しいのが分かりますよね？
微細ではありますが、呼吸時に頭が動くからでることが感じられます。
- 身体の問題
- 精神的ストレス
などにより、頭が硬くなっている状態は、
頭を締め付けた状態と似ています。
呼吸は、１分間で１４回、１時間で８４０回、…一日で約２００００回しています。
その一回の呼吸が
- 締め付けられたものか
- 解放されているかで、
一日に20000回の違いが出ます。
頭蓋骨調整では、呼吸による動きを、
呼気時・吸気時の動きに合わせて誘導しています。
小さな動きですが、その小さな動きが阻害されているために
不調を引き起こしている人も少なくありません。
※頭蓋骨の中で大きな動きを持つ顎関節は特に背骨と関係しているので、
顎に問題がある場合は、身体全体を良い状態に調整した上で行えることが
改善への早道です。
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