身体の手入れをすることは、お花にお水をあげるようなもの…。
こちらは、二年ぶりにお花が咲きました。
二年前のようす↓(ブログ最下段に当時の画像あります)
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にいはる里山交流センターにて購入したラムズイヤー
モサモサとたくさん葉っぱが増えては、枯れて、
増えては枯れて…
その間お花は咲きませんでした。
でも今年、二年ぶりに咲きました。
咲きそうってところからワクワクでした。
身体の不調をうったえられる方の多くが、
- 「何もしていないんですけど痛くなりました」
とか、
- 「昨日スマートフォンでゲームしすぎたからかな?」
とか、
他にもいろいろありますが、いろいろなことをおっしゃられます。
でも、何か特別なことをしたことで一気におかしくなるわけではありません。
そこまでに何を積み重ねてきたかが表れています。
私は、身体に悪いことでも好きなことならしたらいいと思っています。
身体に悪いこととは、つまりスマートフォンでゲームも含みます。
でもそういうことしたら、身体にいいこと…
- 運動
も、して身体が喜ぶこともしてあげないと、
と、思っています。
ラムズイヤーが二年かかって咲いてそんなことを強く思いました。
お花も、お水を毎日とか少なくなってからとかあげますが、
枯れてからお水あげても、すぐには立ち直りませんよね?
枯れたからお水をあげるんじゃなく、
元気でいるためにお水あげたり、肥料をあげたりします。
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