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【水分摂取】摂取しても摂取にならないお茶やお酒、その理由

ブログ身体について

 ※個体差・環境差があるので、以下に示す「量」はあくまで目安と考え、常に自分の身体と相談しましょう。水分摂取というと、ちょっと間違った解釈をされている方がいますので、話します。お水を摂るのに甘いジュースじゃだめだよね。お水を摂るのにお酒はだ...

「肩が痛くて上がらない。」という方がみえました。

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肩が痛くて上がらない場合、肩だけが悪い場合。肩を支配する神経の出所が悪い。腰や股関節の動きが悪いために肩の動きを制限して痛い。腕が悪くて肩が痛い。などを考えた治療をします。大抵は全部が絡んでいます。今回は、動きをチェックしましたら、腰と股関...

O脚矯正・美脚特別コース

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O脚ではなくてN脚の女性です。O脚になりそうなプレO脚の人をそのように呼びます。こちらの女性は、O脚を治したいのではなく、スポーツで疲労することのご相談。スポーツのパフォーマンスを向上したい。という理由で当院をご利用になられたのが最初です。...