トピックス｜【横浜市緑区十日市場・長津田のカイロ】女性治療家による「デイジー整体院」

歩く歩行は、片足になる瞬間があります。地面に着いた足が、地面を蹴って身体を運んで前に進みます。歩幅が大きければ、蹴る足の裏が、後ろから見えます。足を運ぶ歩行は、片足になる時間が短いです。膝から下だけを前に運んで、歩く感じです。後ろになった足...

「乗れますか?」乗れるけど不安定な場所に立つ時、どのように立っていますか?全身のどこでもどのようにでも立つことは容易でも、真っ直ぐ立つのは難しいことです。両手を広げたり下を見たり、膝と足首を曲げたり…不安定な場所で、そのような立ち方をする場...

手をついて転んで大怪我を守ったけど　腕をついてしまったために、手首や腕を骨折するケースがあります。頭を打つよりは、目に見えるダメージなので良いかとも思います。骨折に伴い、身体の内部の様子(骨粗鬆症)を調べることもあると思います。それらに、大...

 本・スマートフォンを見る姿勢うつ伏せ(腹這い)で肘を突くような姿勢で本を読んだり・スマートフォンやタブレットを見たり…そんなことが多い人は、事故や怪我のような一度の大きなショックを受けるわけではありませんが、持続的にストレスをか...

00.はじめに腰が反っている人仰向けで寝そべった時に膝を曲げたくなる人仰向けで寝そべると腰の下に手を入れたくなる人のためのストレッチがあります。丁寧に行うと、とても効果の高いストレッチなのですが、そもそもなぜ腰が反ってしまうのかということが...