お尻を拭くのもつらい…。/ぎっくり腰

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とうとう経験、はじめての腰痛 ぎっくり腰はもちろん、腰痛の経験もなかった29歳はじめて腰が痛くなりました。…トイレでお尻も拭けないくらいの腰痛…。そうか、腰痛がひどいと、お尻拭くのも大変なんじゃん。と知りました。すでにこの仕事をし...

今朝、NHKさんで 「タッチケア」について触れていました。

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※朝の出かける仕度をしていたので、ちゃんとは視聴していません。「タッチケア」と言って、触れて癒す。みたいな内容でした。会社で取り入れているところもあってというような話でした。人に触れると、愛情ホルモンのオキシトシンが分泌される。というのもあ...