O脚矯正・美脚特別コース【O脚が改善していくイメージ】 ブログ 2016.02.08 O脚への間違った理解が、 あきらめにつながっています。O脚への間違った理解が、 ヒトゴトではないのに自分は関係ないと思ってしまいます。脚が変化していくようすのイメージです。 膝を無理にぎゅうぎゅう寄せるのではなく、 股関節の動きを良くし、... 続きを読む
【水分摂取】摂取しても摂取にならないお茶やお酒、その理由 ブログ身体について 2016.02.07 ※個体差・環境差があるので、以下に示す「量」はあくまで目安と考え、常に自分の身体と相談しましょう。水分摂取というと、ちょっと間違った解釈をされている方がいますので、話します。お水を摂るのに甘いジュースじゃだめだよね。お水を摂るのにお酒はだ... 続きを読む
「肩が痛くて上がらない。」という方がみえました。肩が上がらない... ブログ施術について 2016.02.04 2016年2月4日投稿、2025年11月rewrite。 肩が痛い時に、まず考えなければならないこと。 肩が痛くて上がらない理由について以下に分けて考えます。肩だけが悪いのか肩を支配する神経に問題があるのか腰や股関節の... 続きを読む
目が疲れ過ぎていてつらい人におすすめのケア/カイロ+顔・目スペ... ブログ 2016.02.03 パソコンやスマフォなどちょっとのつもりが情報を追っかけていくとえ?いつの間に30分?なんてことありませんか?仕事だけではなく、生活を便利に送るなどコミュニケーションや情報を仕入れるツールとして目を酷使することも多くなりました。... 続きを読む
十日市場徒歩2分和食バルRoop(ループ)さんのランチに行って... ブログ 2016.02.01 十日市場の飲食店roopさんのfacebookページ見つけました。いつもお忙しそうなのに、毎日丁寧にアップされています。https://www.facebook.com/Roop.jp/ROOP(ループ)さんに行った感想2017年5月1日ラ... 続きを読む