外でのお散歩が身体に良い理由。歩数計の数字はあくまで目安。騙さ... おすすめな体操ブログ身体について 2014.06.16 2014年6月投稿、2021年8月rewrite外でのお散歩が身体に良い理由歩歩歩…散歩。外でお散歩が身体に良い理由が二つあります。心に作用外でのお散歩は、清々しい空気が景色が変わる(自然との交流)など、気持ち…心にとって良い作用があります... 続きを読む
習慣になっている身体の使い方を変えたら腰痛が軽減 ブログ身体について 2014.06.16 2014年6月投稿、2021年7月rewrite身体の使い方で腰痛が軽減腰椎辷り(すべり)症で、妊娠中から腰痛がひどくなったという現在は出産を終え、仕事を持ちながら 育児中の女性が来院されています。すべり症になっていること自体は変えられませ... 続きを読む
肩こり・疲れ目・姿勢が気になる人のセルフ美容ケアのちらしを作り... ブログ 2014.06.13 肩こり・疲れ目・姿勢が気になる人のセルフ美容ケアの、ちらしを作りました。ちらしという言い方でいいのか?外の看板に差しておきます。これは分類としては健康情報として、ピンクの紙がついている方のちらし入れに入れておきます。もちろん、当院ご利用では... 続きを読む
膝が痛い人はお尻の筋肉をうまく使っていません。 O脚・足ブログ 2014.06.11 2014年6月11日投稿、2025年7月rewrite。膝が痛い人は臀筋使えるように膝が痛い人は臀筋(お尻の筋肉)をうまく使っていません。でも急にお尻の筋肉を使えなくなっているのではなく、日常的に使っていないことの積み重ねでお尻の筋肉をうま... 続きを読む
院内茶を注文。今回は患者さんのオススメ【シエラザードSHEHE... ブログ 2014.06.11 LUPICIAルピシアさんの通販ルールが変わりまして、今まで3000円以上だったか3150円以上で送料無料でしたが、5,400円以上で送料無料になってしまいました。季節限定を一点か二点で定番を頼んで…と、3,150円は良い枠でしたが、今回か... 続きを読む