トピックス｜【横浜市緑区十日市場・長津田のカイロ】女性治療家による「デイジー整体院」

こういうの(整体)を受けるタイミング以前、施術を受ける理想の頻度・提案期間とレモン果汁という話をブログでしました。バケツいっぱいの果汁100%レモンのジュースを飲むために原液で飲むのはつらいけど:費用やスケジュールを調整して身体のための期間...

在宅課題その6胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)の体操胸鎖乳突筋は、硬い人がとても多いです。頭痛・肩こり・首がこるということに悩む人で硬くない人はいないってくらい硬いです。下図に示す、胸鎖乳突筋に乗っかっている緑の丸印🟢は後頭部前頭部耳目...

2024年10月は、通常火曜と14日体育の日にお休みをいただきます。2024年11月は、通常火曜日と文化の日振替の4日の他、23日勤労感謝の日は土曜と重なっておりますが、お休みをいただきます。2024年12月は、通常火曜日と年末休暇を29日...

冷え症防止のトレーニングこれから、また、寒い季節がやってきます。今までも、足が冷える人に向けてフットケアの動画を案内していました。今回は、ケアはケアだけれど、トレーニングを案内します。あなたの足音どうですか?運動不足や加齢で、どんどん蹴りな...

下半身に痛み等問題がある人は臀筋が使えていません。足に問題が出ている人(足底筋膜炎、外反母趾、膝痛、股関節痛、腰痛)が、インソール(足底板、中敷等)入れると楽になります。なぜでしょうか?当座の痛みの応急処置としてインソールを使うのは良いです...