得たものの多い怪我からの回復。リハビリ・運動療法

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得たものの多い怪我からの回復半月板損傷から約３ヶ月経過しました。何がどうって、、、やはり、怪我をするかしないかを選べるなら、しない方に決まっているのですが、怪我をして得たものがとても多いです。諦めなきゃいけない部分と希望の持てる部分に確信と...

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首の危険な角度?!なんで悪い姿勢が良くないか。

ブログ身体について

首の危険な角度というものがあります。この姿勢だと大きく動けるし安全この姿勢だと、危険な動きにはなりにくいです。この姿勢だと、前に倒して・後ろに倒して、左に倒して・右に倒して、くるっと左向いて・くるっと右向いてという六方向に頭を動かすと、大き...

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保護中: for momo

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the way to Queen’s squareyou can choose 2 Lines , 2 Station.MinatomiraiLine Minatomirai St.KeihintohokuLine Sakura...

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