「痛みやしびれが良くなってきても通院は続けるべき？」
「腰が痛くて痺れも出ているので、
整形外科に行き、リハビリを勧められたけれど、
仕事の都合上どうしても整形外科さんの診療時間に
マメな通院が出来ないので、
整体院に行ったら、意外に良かった。
今は、症状が重いからマメに通っているけれど、
もう少し良くなっても利用した方が良いのかな？」
というご質問をいただきました。
このご質問は当院の利用者さんではなく
ちょっとしたお仲間からいただいたご質問です。
今、担当の治療に当たっている方との信頼関係がしっかりしているようなので、
本格的なご質問というより、
他の院や療法ではどうなのかな？という感じのご質問です。
別件でお会いしていたので、
細かくお話をうかがったり、
ちゃんとお身体のようすをみせていただいたり
ということはしていません。
なかなか、お身体の話をちゃんとする機会は作れそうにないのと、
多分他にもそういうことが気になる方もいらっしゃるかなと思うので
この当院ブログで解答させていただきます。
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ご質問された方は女性。
- 10代、20代で激しいスポーツをされていて、膝も故障されています。
- 屈む姿勢や中腰が多いお仕事をされています。
原因は一つではなく、
いろんなことが積み重なっての 腰痛と脚の痺れ と考えられます。
今ある症状から少しでも良くなりたいのであれば、
身体を整えながら(整体院)、
日常的な姿勢も変える(本人)必要があります。
ご質問である、
「良くなっても整体院を利用した方が良いのか？」
ですが、
答えは、
「良くなっても整体院を利用した方が良いです。」
です。
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では、
なぜ利用した方が良いのかということを
私が彼女を担当したら、どう考えて、どうするかという仮定で
お話し致します。
【私が彼女を担当したらこう考えます。】
私が彼女のようすで気になるのは、姿勢。
- 膝の故障等で作られた姿勢なのか、
- こういった姿勢が膝の故障の遠因になったのか、
わかりませんが、
姿勢が気になっています。
故障してしまったことや、
故障により積み重なったという歴史は変えられません。
でも、
今から身体を整えたり、姿勢を変えたりして、
未来を少しでも良くすることは可能とです。
まず、彼女の姿勢は、
背骨全体がうまく動きやすい姿勢ではありません。
姿勢と出ている症状から考えられるのは、
ストレスを受けやすい背中の下の方の骨と腰の骨の関節
の動きが良くないということです。
その場所の動きが悪くなっているということは、
そこから出ている神経の働きが悪くなっています。
働きが悪いということは、
神経の担当する場所に血液(酸素)が行かないために、
痛みやしびれといった症状が出やすいです。
【そして、このようにします。】
動きの悪い関節の動きを少しでも良くし、
動きが悪かったせいで違和感を感じている箇所を刺激します。
また、良くない姿勢による影響は、
他の箇所にもあるので、
他にも動きの悪い場所の動きを少しでも良くします。
【そして、少し良くなったら通わなくても良いものか？】
ちょっと動きが悪くなったくらいでは、
身体はすぐに痛みやしびれが出ることはありません。
しかし、
痛みやしびれなどの症状が現れる前から、
悪い状態は起こっています。
痛みやしびれなどがない状態の
早めのメンテナンスがベストです。
（メンテナンスを受けるタイミングには個人差があります。
仕事を含み、どんな生活をされているのか？
運動はするか？身体に良い事をどれくらい出来るか、
気分良く過ごせているか？ということにより個人差が生まれます。）
また、
痛みやしびれなどの不具合があるという状態が長いことで、
動きが悪いという状態から
↓
「痛い。」「しびれる。」という感覚に
回路が繋がりやすくなっている方もいらっしゃいます。
その繋がりやすさを回避するために、
痛みやしびれから離れても、
通院を続けられた方が良いと思います。
【痛い時だけの利用が悪いとは思いませんが…】
身体の動きが悪くなってきたなー。
というタイミングで受けられる方が、
痛い時だけよりベストです。
また、痛みがひどい時には、
通院スケジュールを優先する生活をする必要があるかもしれません。
そんなことにならないためにも、
適当なタイミングを考えて、
身体のメンテナンスをすることがおすすめです。
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