しあわせな人生を送るために必要なもの
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機能として、よく使えるような身体にすることそのものが「健康」に関係していますが、
ハーバード大学で証明されたことに
”人の幸せと健康は周囲との人間関係が良好な時ほど高まる
Good Social Relationships Are The Most Consistent Predictor of a Happy Life”
というのがあります。
周囲との人間関係が良好であるために、必要なことはなんでしょうか？
心のゆとりではないでしょうか？
心のゆとり…は、身体がしんどい時には難しいです。
身体の機能をよく使えるようにするということは、しあわせな人生を送るために必要なことと言えますよね？
