羽生結弦選手の金メダルは冬季オリンピック史上1000個目だそう...
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#フィギュアスケート 男子シングルで #羽生結弦 選手が獲得した金メダルは、なんと冬季オリンピック史上1000個目の金メダルになります????#PyeongChang2018 #olympics pic.twitter.com/IJ6RSx...
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カイロプラクティックで不調が変わってもそれはスタート地点です。
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身体がつくり変わるには時間がかかります。身体は常に代謝活動があり、つくり変わっています。筋肉は三ヶ月コラーゲンや骨は三年から五年です。※だいたいの期間です。つまり、今のあなたの肉体…筋肉は三ヶ月前から今日までの身体の使い方、材料の入れ方(※...
痩せたいなら、痩せる魔法を食べるのではなく…
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まず、健康状態がどうなのか？を知ることです。小食なのに痩せない本当に小食。でも太る。そんな場合は、血液検査を基準値ではなく、理想値でみること、そして、排出能がはたらけているかを含む栄養不足を知ることが大切です。量の問題ではなく、排出能が働け...
バレンタインチョコをいただきました。中からチョコが出てくるナッ...
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バレンタインチョコをいただきました♪たまプラーザのお土産兼ねているようです。都会！たまプラーザ。ピンクの包装がかわいー。そして、チョコレートは、中からちょこっとトロッとチョコが出てくるのとナッツがおいしい。一つだけ食べてみようと手を出しまし...
疲れやすい／こむら返り(あしがつる)／腰痛／股関節痛／膝痛…に...
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人は、足とアキレス腱を使えると、疲れずに長時間・長距離歩いたり走ったりできます。しかし、足の筋肉が萎縮していると、脳に足の状態を精確に伝えられません。正しい情報が伝わらないと、最適な筋肉を使うようにという脳からの指令も出せなくなります。その...
