足上げ腹筋で首や腰が痛くなる人は、まずはこういう腹筋をしましょ... おすすめな体操ブログ身体について 2024.08.05 膝を上に持ち上げる足上げ腹筋で、首や腰が痛くなる人は、まずは「膝を腰より上に持ち上げる」から始めてみてください。何かにつかまって、安全に行いましょう。 腰より上に膝を持ち上げて、姿勢が崩れるくらい限界になったら、足を下... 続きを読む
バイオフリーズへのこだわりの理由とアイスシャープに出会えてよか... ブログよくあるご質問 2024.07.25 アイスシャープファストと出会えました✨ 私が、こだわって使っている「バイオフリーズ」という商品が工場都合でなくなり、昨年から代わりになる商品をずっと探していましたが、アイスシャープファストという後継商品に出会えました。あらためて、... 続きを読む
集中施術が推奨される理由…回復力と維持力がマイナスの状態から始... ブログ施術について身体について 2024.07.05 集中施術が推奨される理由今のあなたの身体はどんな状態でしょうか?当院では、初回の説明時「代償期間と非代償期間」について話をします(全員ではない)。あなたの今の身体の状態はどこですか?ほとんどの方が、何かしらの時間のある⑥非代償期でご利用にみ... 続きを読む
電話呼び出し音4回目からこちらの呼び出しベルが鳴ります。 お知らせブログ 2024.07.01 何年か前に、すごい激怒されたので、確認したのですが、かける側の電話の呼び出し音4回目から、こちらの呼び出しベルが鳴ります。電話したのに、そっちが出てくれないから連絡できなかった。と、激怒されたことがあります。たぶん、その電話だと思うのですが... 続きを読む
フェイシャルのセルフケア・しない方がいいこと ブログ頭・顔 2024.06.27 フェイシャルのセルフケア・しない方がいいことフェイシャルのセルフケアを案内してきて6年になります。整頭顔(当院で行っている頭と顔の整体)を受けた人が受けた日にだけ受講できるという条件にしています。その条件に沿っての受講は、予算的にも時間的に... 続きを読む