自律神経っていうと、交感神経と副交感神経が…っていうけど、お住まいは??
自律神経というと
交感神経と副交感神経があって…という感じで、そのはたらきの話をされていることが多いです。
私も、ブログ 自律神経とカイロプラクティック でこんなような表とともに話をしています。
どちらかが強くはたらけばいいのではなく、両方が必要に応じてはたらける身体にしましょう。
命令して動く機能ではないものがほとんどの中、唯一○○だけはコントロールできるから、そこをよくはたらかせてみましょう。みたいなこと話しています。
そして、自律神経の場所についてもそこで案内しました。
そこでは○○の話をしているので、ここでは場所との関係をもう少し話します。
自律神経はどこにあるの?!
背骨と神経を断面で見た図です。↓
↓横からだとこんな感じ。
背骨の動きが悪いと、これらも余裕がなさそうな感じがしませんか?
すぐに具合が悪くなるようなことはないにしても、この場所周りが
- いつもうっすら窮屈
- 適当にいられる空間
だったら、適当にいられる環境の方がよくはたらける感じがしませんか?
背骨がよく動くって、痛みやしびれ以外にも、なんとなくの不調に対しても、良い影響があると言えます。
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