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首のここアプローチすると痛いですと言われるけど、嫌がられない場...

ブログよくあるご質問身体について

頭と首のつなぎめ ここは、アプローチすると痛いとおっしゃられる場所ですが、嫌がられない場所です。この場所はとても大事な場所で、頭を動かす微妙な動きをする後頭下筋群(こうとうかきんぐん)といういくつかの筋肉があります。参照ブログ【首...

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2024年12月、2025年1月、デイジー整体院年末年始休暇

お知らせブログ

2024年12月は、通常火曜日と年末休暇を29日・30日にいただきます。2025年1月は、通常火曜日・13日成人の日と、年始休暇を5日までいただきます。休暇中も、その辺でうろうろしていることもあると思うので、何かご質問等ございましたら、お声...

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-在宅課題006-首の動き全部に関わる筋肉の体操

おすすめな体操ブログ身体について頭・顔

在宅課題その6胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)の体操胸鎖乳突筋は、硬い人がとても多いです。頭痛・肩こり・首がこるということに悩む人で硬くない人はいないってくらい硬いです。下図に示す、胸鎖乳突筋に乗っかっている緑の丸印🟢は後頭部前頭部耳目...

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