脳も身体の一部だから、精神的な病であることと同じくらい栄養不足... ブログ 2018.04.07 脳も身体の一部です。つまり、食べたもので養われています。ですから、栄養が足りなくても一見「精神的な病?」と感じられるような状態にもなれます。例えば、女性に多い「鉄欠乏性貧血」。鉄が欠乏すると、イライラしやすかったり注意力が低下したり神経過敏... 続きを読む
寝る直前に食べると痩せる&美肌の阻害になる本当の理由 ブログ 2018.04.02 ↑就寝【寝る直前に食べると痩せる阻害になる本当の理由】目を引くために、「本当の夜は理由」とタイトルをつけましたが、いわゆる、就寝中は動かないからエネルギーを消耗しないので食べ物の摂取は控える。といった意味合いも間違いではないのかも... 続きを読む
競技選手の方、競技選手を指導されている方へ ブログ 2018.04.01 怪我などを含む故障などの選手は、どのような対策をされているのでしょうか?私は、怪我や不具合の治療をすることよりも(※もちろん不具合を治療することも必要です)ベストパフォーマンスのための施術を受けることが結果、怪我や不具合の予防に大切だと考え... 続きを読む
世良公則さん、かっこいいなという話。 ブログ 2018.03.23 このブログ、全然オチとかありません。世良公則さんかっこいいなーと感じた。そんな話です。しかも、私が最初に世良公則さんを好きになった、小学生時代のことから話しているから長いです。01.世良公則さんを好きだった小五~中二02.チョッちゃんのかな... 続きを読む
【アロマオイルを香らせるためのおすすめ芳香機】整体院の現場から... ブログ 2018.03.22 アロマオイル(精油…香りのするオイル)を香らせるための器具?機器?もいろいろあります。それぞれメリットデメリットがありますが、今までちょっと面倒だなーと思っていたこと、心配だなーと思っていたことが解消された機器に出会いました。※自宅で撮影し... 続きを読む