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骨盤矯正を受けられる年齢?!

ブログ身体について

「骨盤矯正」という言葉が一人歩き…いや、走りすぎて駆け抜けていて、とても大きな誤解を産んでいます。以前も、その辺りを話しています。参照・骨盤矯正とは ➡️ https://www.daisy-seitai.com/2017/09/26/70...

首肩に起きているマッスルガード

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首肩に起きているマッスルガード肩甲骨を動かしましょう。そんなことが推奨されていますが、それはなぜでしょうか?肩甲骨周りの筋肉が硬いからではなぜ、肩甲骨周りの筋肉が硬いのは改善した法が良いのでしょうか?肩甲骨が硬いと肩甲骨エリアは、よく動く予...

自分の強みと、人の強み。

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最近までに数名の方と自分の強み。みたいな話になった時に、私はこれで自分の強みを知りました。という話をしています。随分前に受けたものです。ウェルスダイナミクスhttps://jwda.org/根拠のない分類はあまり好きではありません。でも、分...

最近身体が重い。重いから重いのか?!-重量と感じる重み

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体重が増えたせい??体が重いなって感じた時に、「体重が増えたかな…。」と想像する人が多いのではないでしょうか。筋肉は重く、脂肪は軽い。それは、多くの人が知っていることです。では、筋肉質の人は「体重いな…。」と感じているのでしょうか?同じ体積...