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整頭顔、朝昼晩いつ受けるといい?‐おすすめ時間は整体より明確

ブログよくあるご質問施術について身体について頭・顔

朝!昼!整頭顔(せいとうがん)のおすすめ時間は、朝と昼です。※夜がいけないとか、夜じゃダメというわけではない。整頭顔では、顔頭の使ってほしい筋肉を触ります。表情筋が生き生きと動けるようにします。なので、受けた直後より、受けた後に大いに笑った...

整体は、朝昼晩いつ受けるといい?時間経過と共に効果は薄れますか...

ブログよくあるご質問施術について身体について

よくあるご質問シリーズに分類してしまいましたが、そんなに頻度が高いご質問ではありません。多くの方が、「いつがいいか?」ではなく、自分の生活上のご都合でお決めになるからです。整体受けるの朝昼晩いつがいい?いつでもいいです。厳密には、影響が異な...

運動器具系「○○っていいですか?」‐よくあるご質問シリーズ

ブログ身体について

運動器具が通販で流行すると「○○っていいですか?」「いいと思いますか?」と尋ねられることもよくあります。種類が多すぎて、使ったことあるものなら答えられることもあります。数年前に多かった器具については、効果ありますか?(効果あると思いますか?...

姿勢分析シート利用のいちばん大事なこと

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快く画像をご提供くださった方のお写真です。(左が初めての撮影①で、右が後の撮影②)画像が不鮮明なのは、初期は撮影機種の問題です。現在は機種の異なるものを利用しているので、もう少し鮮明です。緑のラインが理想ラインで、赤が撮影時の本人のラインで...

身体に良いコト💛止めるべきコト✖…どちらが楽チン?

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私が体操を推奨する理由身体に良い事身体に悪い事身体に悪い事の中には、止められるものと止められないものがありますよね?変えられない条件の中で、ベストを尽くすことしかできません。例えば、良い姿勢がいいに決まっているけど、仕事等集中すると姿勢が丸...