走るためのマスクを、結局自作しました。
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仕事の話ではありません。走るためのマスクを購入したんですが、私には合わなかった…。合わなかった理由頭の円周距離のうち耳のための孔と鼻の距離が合わなかったㅠㅠ頭…顔の大きさの問題？耳の孔を諦めて使ったが、鼻呼吸をすると鼻の穴に布が入る鼻が軟体...
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「えっ?!自分の矯正は出来ないんですか?!」‐「私も他者に施術...
ブログよくあるご質問身体について
私も施術受けに行っていますよ。↑この画像は、背中(胸椎)部分の施術写真です。身体はひとつと考えたら、全体が大事なんですが、私は特に背中の動きが良くなると調子よくなります。みなさんにした方がいいと進める以上…筋トレ・体操は習慣にしています。そ...
運動を続ければ続けるほど増えるものは？
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2020年7月投稿、2021年9月rewrite。運動をすると…前頭葉に血液が流れ、機能を促進。運動を続ければ続けるほど前頭葉に新しい血管が増える。血管が増えれば、酸素の量が増える。脳の老廃物を取り除く。これって、経験としてありますよね？あ...
心が主人だから…
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心…感情が主人だから、「何かしなきゃいけない」というものは長続きしづらいし、続けるの苦痛だし、まず手もつけない。ということも起こる。命令をするのは脳だけど、それを「決める」のは心。「○○するのがいい」と思っても、行動になれないのは、良いと「...
刺激と衝撃どちらを選びますか？
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身体がバランスを取ろうとして、自動的に働くのはわかりますよね？そのバランスをどのように取るのかが、身体に積み重なっています。だから適度に運動している人の身体は、施術がしやすいです。↑私という施術者が「苦・楽」という意味ではありません。どの方...
