よくあるご質問「ふくらはぎを揉むっていいんですか?」 O脚・足ブログ 2014.06.06 2014年6月投稿、2024年9月rewrite。ふくらはぎを揉むって(からだに)いいですか?巷でふくらはぎを揉むということが注目されているのでしょうか?最近になってふくらはぎを揉むっていいんですか?ふくらはぎを揉むのに良い方法ってないんで... 続きを読む
マッサージをされて疲れたことはありませんか?マッサージの基本極... ブログ 2014.06.05 マッサージは、支え手の使い方で上手・ヘタが決まります。支え手または、土台側に対する力の向きで決まります。なんかマッサージをされたのに「疲れた…。」という経験はありませんか?マッサージする手と反対側の手、または、力の方向が、支え台からそれてい... 続きを読む
「電車で座って寝て、首を反らせてしまうと、元に戻す時に激痛。」 ブログ 2014.06.05 カイロプラクティック学校時代の同期の仲間が「頸から背中にかけてバリバリです。」ということで助けてという連絡をしてきました。まずはチェックから…前屈をしてもらうと、硬い…。しかし、もっと問題なのは、後屈(後ろに身体を反らす)してもらうと、首に... 続きを読む
指が痛い・指の関節が腫れるヘバーデン結節のケア ブログ施術について身体について 2014.05.31 2014年5月31日投稿、2021年4月7日rewriteへバーデン結節 女性に多い変形性関節症で、ヘバーデン結節と呼ばれる結節(ポコッとしてもの)が、手指の第一関節の背面や側面に現れます。関節軟骨の摩耗や老化によって生じると言わ... 続きを読む
運動機器○○を使ってもいいですか?‐腰痛膝痛の方からよく頂くご... ブログ 2014.05.28 某運動機器を 「使っても良いですか? 」というご質問をよく頂きます。特に、腰痛や膝痛の方には気になることのようです。通信販売の某有名機器某隊長のエクササイズ某美人女性のダンスエクササイズ他にも、ヨガピラティスなど、せっかく身体のためにと思っ... 続きを読む