【アロマオイルの効果と呼ばれるものへの考え方】整体院の現場から...

ブログ身体について

記憶にいいアロマオイル?最近、脳の記憶機能を担当している海馬(かいば)のために良いアロマオイルというものが紹介されています。芳香と認知症についての研究がされ、発表されたこと、そしてそれが書籍やテレビで紹介されたことからなようです。医学文献検...

かかとトントンで…気分が悪くなった…

ブログ身体について

気分が悪くなった…なんか、かかとトントンするようになったせいな気がする…。今、やめています。というご相談がありました。身体を触らせてもらうと、首の後ろと背中がいつもより硬かったです。(この方は既存の方)かかとトントン…骨密度アップのためにな...

股関節ストレッチしているのに硬い。〜ストレッチもスポーツの一種...

おすすめな体操ブログよくあるご質問身体について

ストレッチしているのに股関節が硬いストレッチをかけて、股関節硬いなーという人にもう少し伸びるといいですね。と話した時に股関節のストレッチは、テレビ見ながらしています。と、おっしゃられる方多いです。そして、だいたいこの座って足の裏を合わせて…...

知らずのイライラ脳〜こんなことが脳に負担になっている。

ブログ頭・顔

腕を真っ直ぐ上にあげるという行動に必要なのは…脳からの命令で、腕を上に真っ直ぐあげるとします。※命令の前から身体の準備が始まるということは、今はちょっと横に置いておいて話を進めます。上げるという命令だけではなく、「上に」「真っ直ぐ」あげるた...