施術中、セットしてもセットしても自分のニュートラルにもっていく人。
肩に問題がある人
肩に問題がある人は、腕にも問題がある場合がほとんどです。
腕がとても硬いんです。
参照: 度合い様々だけど、時々驚く姿勢。ご本人は真っ直ぐのつもりで…
https://www.daisy-seitai.com/2020/03/25/11038/
よく見る解剖学的肢位(かいぼうがくてきしい)の図を思い出してください。
手のひらが前に向いています。
手のひらが前に向く。これがニュートラル(偏りがない)な状態です。
気をつけ!!と言われてとる姿勢もニュートラルと言っても悪くないと思います。
でも、
これ…手の甲が前…は悪いです。
さすがに、「気をつけ!!」でこの姿勢になる方はいないと思いますが、テーブル(施術台)ではこうなる人が多いです。
テーブルでこうでも、楽に
これができる人はいいですが、
気になるから体幹だけではなく、腕もポイント探して触るのに、
こう、戻したがる場合も多いです。
ぜひ、腕も伸ばしてください。
ただ腕を伸ばすのも良いですが、身体と連動して伸ばせる体操がおすすめです。
なぜなら、身体は連動している(連携して動いている)から、全体を連動させながら行う体操が時間短く行えるからです。
肩が前に丸まっている人は、漏れなく股関節の問題も在住。
肩・腕が前に丸まっている人におすすめの体操
https://www.daisy-seitai.com/2020/08/15/11807/
巻き肩なおりますか？‐よくいただくご質問シリーズ‐
https://www.daisy-seitai.com/2020/08/09/11795/
肩・腕が前に丸まっている人におすすめの体操
https://www.daisy-seitai.com/2020/08/15/11807/
度合い様々だけど、時々驚く姿勢。ご本人は真っ直ぐのつもりで…
https://www.daisy-seitai.com/2020/03/25/11038/
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