ブログ｜【横浜市緑区十日市場・長津田のカイロ】女性治療家による「デイジー整体院」｜page69

タイトルは便宜上美人にしたけど、美男も含めてのことです。脳科学者・茂木健一郎さんによると、それまでに見て来た顔全ての平均的な顔が美男美女とのこと。だから、人によってその美的感覚？は異なるらしい。今まで見て来た顔全ての平均的な顔を計算できるの...

2020年3月2日投稿、2024年10月rewrite腹筋トレーニングで腰が痛くなる人足上げ腹筋で、腹筋を鍛えたい人が足上げ腹筋すると腰が痛くなるから嫌です。ということをおっしゃられることがあります。上図にあるように、足上げ腹筋をする時は、...

2020年3月2日投稿、2021年10月rewrite腹筋トレーニングで首が痛くなる人腹筋つけたいから、腹筋トレーニングをすると首が痛くなるから嫌なんです。という人も多いです。首が痛くなるのは、上体を起こすタイプの腹筋トレーニングをして起き...

膝に膝以上の仕事をさせている姿勢膝の痛みの原因のうち、膝に膝以上の仕事をさせていることが多くを占めています。そしてそれは、痛みが始まるずっと前から始まっています。図・右膝が正面か外側を向いていると、臀筋(でんきん・お尻の筋肉)を使えます。臀...

何のために？何をしたい？何のために身体を良い状態にしたいのかの目的が、明確で楽しいものなほど、身体は良い状態になりやすいです。例えば…何か食べたいこんなことはありませんか？漠然と「何か食べたい」と言う場合、いつまでも食べられない。「●●が食...