ブログ

EXO-SC(えくそ・えすしー)イベントに行ってきました。

ブログ

EXO-SCイベントに行ってきました。ライブ要素とファンミーティング要素が入った、楽しいイベントでした。昨年の、EXO-CBX(えくそ・ちぇんべくし)マジカルサーカス2019スペシャルエディション同様、開催が火曜日なので、「私のためじゃん」...

日常的に緊張している人の呼吸の特徴

ブログ

吸って~、吐いて~…/吐いては「はぁ~…」。吹いて「フーッ」ではない。施術の矯正時・整頭顔の呼吸時に、「すって~、はいて~…」と呼吸を合わせてもらいます。呼吸を誘導する理由は、脱力のタイミングでの矯正をしたいゆるむ状態になってもらいたいから...