あおむけで寝れない人って?-仰向けで寝られるように身体を動かし... ブログ身体について 2015.11.21 2015年11月投稿、2021年8月rewrite仰向け(あおむけ)で寝られない仰向けで眠れる族からすると、仰向けじゃ眠れないという方々がいること自体不思議ですよね。どんな風にでも眠れるならそれは問題ないかもしれません。だいたい、寝返り打っ... 続きを読む
こりや痛みの回復に深呼吸がなぜいいのか? ブログ身体について 2015.11.02 人の体には、自律神経…交感神経と副交感神経というはたらきがあります。起きている時には交感神経が優位にはたらく環境で副交感神経がはたらき、眠っている時、リラックスしている時には、副交感神経が優位にはたらく環境で交感神経がはたらきます。両方がバ... 続きを読む
【痛みと真皮(皮膚)】痛いとはどういうことか。 ブログ身体について 2015.07.10 2015年7月10日投稿、2021年3月31日rewrite「痛い」とは? 「痛み」とは?当院ご利用の方は、初回に話しているのでご存知のことです。例えば、腰という場所が痛い人は、腰という部分で何が起こっているのでしょうか?(炎症は除外)腰と... 続きを読む
産後の骨盤矯正…~間違った骨盤のイメージはないですか?~ ブログよくあるご質問施術について身体について 2015.01.21 2015年1月21日、2017年9月26日投稿の「産後の骨盤矯正について」のブログを2021年2月リライトしました。お産をする時の骨盤のイメージはどんなですか?「産後の骨盤矯正」という言葉が一人歩きしてしまい、間違った出産時の骨盤のイメージ... 続きを読む
呼吸をしている時、肋骨が動きます。その肋骨は背骨と関節していま... おすすめな体操ブログ身体について 2014.07.04 2014年7月4日投稿、2021年9月rewrite。呼吸をしている時に、肋骨は動いています。肋骨が動く時に働く筋肉主に動いている筋肉外肋間筋内肋間筋横隔膜腹筋群(肋骨に絡んだ筋肉と腹筋)補助的な役割として動いている筋肉胸鎖乳突筋斜角筋小円... 続きを読む