よくあるご質問

ストレスや思考が身体に影響する理由

ブログ身体について

2017年7月19日に投稿したものを、2021年7月2日にrewrite。ストレスや思考が身体に影響する当院で最初に説明する、「痛い部分で一体何が起きているでしょうか?」憶えていますよね?痛い部分には、酸素が来ていなくて、酸素が来ないと細胞...

健康教室基礎編その2「正しい姿勢悪い姿勢/正しい姿勢によるウォ...

おすすめな体操お知らせよくあるご質問身体について

2017年5月投稿、2022年7月rewrite。腕振りは、後ろに動かせばこそ効果あり腕を振って歩くウォーキングが、ずいぶん前に流行しましたが、今でも続けていますか?歩くか歩かないかで言えば、歩く(身体を動かす)方が良いに決まっています。で...