よくあるご質問

足ゆびの間が縮んでいると身体にも脳にも悪い。

ブログ身体について

2018年10月投稿、2022年6月rewrite。足ゆびの間は、知らず縮んでいる。足ゆびの間にある筋肉を「骨間筋(こっかんきん)」といいます。骨間筋が委縮すると、重心が不安定になります。骨間筋が委縮していることを、テーブルやいすに例えると...

「五十肩ってどうなんですか?年齢的にみんななるものなんですか?...

ブログよくあるご質問

00.五十肩とは  「五十肩」とは、疾患の概念が明確ではないものです。俗称として「五十肩」「凍結肩」と呼ばれていますが、痛みによる可動の制限があるもの全体に使われています。痛みの場所も特定できないことが多いので、「肩関節周囲炎」という名称に...

暑いと、「お水飲んで」「水分こまめに」って言うけど、それよりも...

ブログ身体について

また暑い季節がやってきましたね。「猛暑」「猛暑」と言われ始めた数年前から、暑い季節が始まると、テレビのお天気予報などで「水分の補給をこまめに」という一言が加えられるようになりました。わざわざ話してはいませんが、数名の方には会話の流れから話す...