身体の疲れがとれる柔軟器具【ストレッチボード】安全で効果的な使... おすすめな体操ブログ身体について 2013.09.22 2013年9月投稿、2021年12月24日rewriteストレッチボードの効果的な使い方ストレッチボードというものをご存知ですか?傾斜がついた器具です。この器具を利用して、疲れがとれる身体全体を使いやすくするという身体のセルフメンテナンスが... 続きを読む
前屈を出来る人でも、意外に硬い。…身体硬くないのに、どこか身体... ブログ身体について 2013.09.20 2013年9月投稿、2020年12月11日rewrite「身体が硬いと怪我をしやすい」と、よく言われます。でも、身体に柔軟性あるのに、膝が痛いんだよな・腰が痛いんだよなという方々がいます。いったいなぜでしょうか?その前屈は美しいか?前屈を出... 続きを読む
他人の手が必要な時もあります。1分1秒、1mmを争うわけではな... ブログ施術について身体について 2013.05.10 2013年5月10日投稿、2020年12月7日rewrite ... 続きを読む
テープを積極的に貼る理由・テーピング ブログよくあるご質問施術について 2013.05.02 2013年5月投稿、2020年12月10日、2025年5月、rewrite当院では積極的にテーピングを使っています。(苦手な人以外)テーピングも積極的に利用する理由カイロプラクティック整体で、背骨にはたらきかけたあとは、身体の動きがよくなり... 続きを読む
この考え方は、間違いです。体づくりは意識していなくても日々構築... ブログ身体について 2013.04.15 2013年4月15日投稿、2020年12月7日、2025年5月rewrite今日はあったかいからいい今は、特別なコースとして設けていませんが、2013年当時は冷え性解消のために特別に行なっていることがありました。以下は、その時の話です。その... 続きを読む