頭が身体に載っているというのはこんな感じ。

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頭が身体の上に載っている感じってこんな感じです。こうなった時に縮んでいる側と、落ちないようにはたらく側が出来ます。一回じゃなく、常にそのようにはたらかされる首って辛いですよね。作業として、その姿勢をとる時間があるのは、変えられないから、運動...

世の中に溢れるセミナー…玉石混交過ぎる…

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今日のワタクシ少し、言葉が過ぎているかもしれません。 世の中に、「セミナー」「講座」ミニタイプの「スクール」が溢れすぎている…。私は多い方ではないけれど、それでも進化している情報を扱うわけだから、離れ小島のようなこの場所で独自なま...

食事は良い姿勢でした方がいい理由・食べている時の動作と姿勢の関...

ブログよくあるご質問身体について

顎関節症の主なようすと症状には…口が開かない・開きにくい口を開ける・閉じる時に音がする顎が痛い等があります。咬むと噛む食べ物を食べる時の動きイメージが、咬むbiteなイメージの方々が多いですが、顎(あご)はもっと複雑な動きをしています。食べ...